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Cuando digo no, me siento culpable / When I Say No, I Feel Guilty by Manuel J. Smith

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  • Cuando digo no, me siento culpable / When I Say No, I Feel Guilty
  • Manuel J. Smith
  • Page: 400
  • Format: pdf, ePub, mobi, fb2
  • ISBN: 9788499086491
  • Publisher: PRH Grupo Editorial

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Overview

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.   A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos. ENGLISH DESCRIPTION An easy method with excellent results to uphold and encourage one’s rights and aspirations. The best-seller that helps you say: “I just said ‘no’ and I don’t feel guilty!”    Are you letting your kids get away with murder?  Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you?  Are you embarrassed by praise or crushed by criticism?  Are you having trouble coping with people?  Learn the answers in When I Say No, I Feel Guilty,  the best-seller with revolutionary techniques for getting your own way.

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